Divertikli in bulice
Premočno pritiskanje na stranišču je za črevo nevarno. To lahko preprečimo in odvajamo gladko.
Če s pritiskanjem NE odnehamo, pa lahko nastanejo:
* DIVERTIKLI kot poškodbe na oslabelih delih debelega črevesja z vdrtinami ali mešički.
* Zunanje pa HEMOROIDI oziroma boleče in skeleče BULICE kot poškodbe danke.
Črevesje 24 ur >>
Brez pritiskanja
Pritiskanju na stranišču se lahko izognemo tudi trenutno. Ponavadi se na koncu danke naredi zasušen čep, ki noče ven. Zasuši, rani in zamaši danko, tako da tudi preostalo blato nikakor ne more iz telesa zaradi te mehanske ovire.
1.Maščoba in plastična rokavica
* Vzamemo par kapljic maščobe in plastično rokavico.
* S kazalcem previdno naoljimo vsako gubo danke najprej zunanje.
* Ko se tkiva sprostijo, namažemo še prvi centimeter notranje.
* Pri hujšem čepu previdno namažemo notranjost do 2.členka na mezincu.
V nekaj minutah ali pa urah bo blato gladko padlo iz telesa brez vsakega napora.
To naredimo vedno, ko pridejo težki dnevi za iztrebljanje. S kokosovim, olivnim ali nehidrogeniranim sončničnim oljem in z uporabo plastične rokavice skrbno namažemo notranjost danke vse do 1. ali 2. členka na prstu. Včasih se na zadnjih 5 cm danke naredi zasušen čep, ki jo ob pritiskanju mehansko poškoduje, tako da ranice in BULICE skelijo in bolijo, pa še okužijo se lahko in vnamejo. Blato bo v najkrajšem času gladko zapustilo telo če danko naoljimo, pa še lažje se zaceli v primeru, da je že poškodovana.
Na začetku namažemo danko vsak dan, kasneje pa 1x tedensko oziroma po potrebi.
2.Rhalax granule
* Zvečer tik pred spanjem vzamemo 1-4 spagirične Rhalax granule.
* Vsebujejo KRHLIKO za peristaltiko ali gibanje črevesja.
* Tudi zelišča za podporo in razkužitev črevesja.
* Začnemo z 1 granulo in vsak dan povečamo za 1 vse do olajšanja. Vzamemo največ 4.
Rhalax granule >>
Rhalax granule so učinkovite in blagodejne, vzamemo občasno in na dan zaprtja.
Za naročilo 25 gramov spagiričnih Rhalax granul po 0,5g za odvajanje in razkužitev črevesja, 9,50 eur:
gsm 041 789 319, satjam@gmail.com
Rhalax za črevesje >>
Renvin za ledvice >>
Epavin za jetra >>
Naročimo skupaj s spagiričnimi kapljicami za ledvice Renvin in za jetra Epavin.
3.Razkužitev in nega danke
* Lekarniški jod damo na gazo ali prste in namažemo po kopanju.
* Vijolična barva se takoj vpije in ne pušča sledi, pazimo le oblačila.
* Drug dan 1 kapljico grenivkinih pečk na vlažne prste in namažemo.
* Nato kapljico pelinove tinkture ali pa antiseptično Bepanthen kremo.
Dermatološki jod >>
Ekstrakt grenivkinih pečk >>
Razkužila, paraziti, toksini >>
4.Proso celi črevo
* Proso je edino alkalno žito, je brez glutena in razkisa črevo.
* Vsebuje veliko SILICIJA, ki celi črevesje.
* Dnevno zadošča 1-2 žlici kuhanega prosa.
* Toliko SILICIJA telo vgradi v tkiva vsak dan.
Proso celi črevo >>
Silicij gradi in celi tkiva >>
Silicea plus gel iz lekarne >>
Proso mora biti dovolj dobro kuhano, da ne čutimo 'peska' zaradi SILICIJA.
5.Žlička vlaknin psilium
* Vsak dan zadošča 1 žlička vlaknin psilium ali indijski trpotec.
* 1 žličko damo v deci mlačne vode in spijemo, najboljše na tešče.
* Psilium se v vodi napne in rahlo potiska blato naprej.
* Zmanjša presežke vnetnega ckitokina TNF-alfa in celi črevo.
Topne vlaknine 'psilium' >>
Črevesne celice ali 'kolonociti' >>
Ščitnica in črevesje v sožitju >>
6.Uživamo balast za črevo
* Balast so VLAKNINE, ki mehansko potiskajo blato naprej.
* Na primer za 1 osebo 10cm surovega PORA v topli solati s 3 krompirji.
* Vsak večer namočimo 2 suhi figi in ju zjutraj pojemo kot kompot.
* Raznolikost VLAKNIN hrani raznoliko floro, ki tvori BUTIRAT kot hrano za črevesne celice 'kolonocite'.
Butirat št.1 zatesni črevo >>
1/3 surove hrane razkisa >>
7.Butirat za črevo
* Dobro črevesna flora prebavlja VLAKNINE in proizvaja BUTIRAT za črevo.
* Če smo po jedi vedno napihnjeni, prevladuje slaba flora nad dobro.
* V takšnem primeru začnemo z VLAKNINAMI po malem.
* Skupaj z malo surovega masla, gheeja ali kokosa, vsi trije vsebujejo BUTIRAT in srednjeverižne MCT maščobe.
Postopen prehod na vlaknine >>
Butirat in črevesje >>
1.Tanko črevo nikoli ne posrka 100% vsega BUTIRATA iz masla, gheeja ali kokosa,
2.ker je pomešan s srednjeverižno MCT maščobo, ki je tanko črevo NE vpija,
3.zato potuje BUTIRAT do debelega črevesja,
4.kjer okrepi in zaceli črevesne celice 'kolonocite'.
* mlečna in kokos maščoba poleg BUTIRATA vsebuje precej srednjeverižnih MCT maščob, ki jih tanko črevo ne vsrka
* tanko črevo pa BUTIRATA v srednjeverižni MCT mešanici nikoli NE more vsrkati 100% v celoti
* zato delež BUTIRATA vedno potuje do debelega črevesja in hrani črevesne celice 'kolonocite', da boljše zatesnijo
* zatesnjeno debelo črevo NE prepušča več kisika iz okoliških kapilar, kar patogene upočasni, koristna flora pa se BREZ kisika množi
Sestava mlečne maščobe >>
* črevesne celice se hranijo in boljše zatesnijo tudi z aminokislino GLUTAMIN
* GLUTAMIN je športna aminokislina, 60% sestavlja mišice, prisotna je v mesu
* pri sumu na črevesnega raka se GLUTAMIN ne sme uživati
Aminokislina GLUTAMIN >>
8.Oskrba oslabelega črevesja
* Zelo bolno in napihnjeno črevo pa okrepimo s primarnim črevesnim hranilom DEKSTROZA:
* DEKSTROZA je naravni grozdni sladkor in hranilo za črevesne celice, da zatesnijo.
* Zatesnjeno črevo ima MANJ kisika, zato patogena flora plahni, koristna flora pa se množi.
* v 2 tednih okrepi DEKSTROZA še tako utrujene 'kolonocite' debelega črevesja.
4-6 stopenj zatesnitve črevesja >>
Razvoj avtohtone črevesne flore >>
Dekstroza nakup 1 kg je 4 eur >>
2 tedna pijemo 1 žličko DEKSTROZE v kozarcu vode po požirkih skozi ves dan, nato prenehamo.
* uživamo dobre zrelo sadje, sadni sok z gostim delom vred
* kuhane brezglutenske ogljikove hidrate: proso, ajda, riž
* skuhamo za par žlic ajde, prosa ali riža in pojemo kar samo ali pa pripravimo v jedi
* nato so na vrsti kuhani gomolji kolerabe, zelene, pastinaka, peteršilja ter surova rdeča pesa in črna redkev
Gomolj zelene >>
Korenje za sluznico >>
Borovnice za vlaknine >>
* nadaljujemo z uvajanjem BUČ zaradi kuhanega škroba in povečamo razne SOLATE
* sedaj se že lahko brez napihovanja lotimo stročnic: leča vseh vrst, stročji fižol, čičerika in fižol vseh vrst
* čisto nazadnje pa v prehrano dodamo polnovredna bio ŽITA, z ovojnico vred in eko kvalitete
* v teh stopnjah širjenja VLAKNINSKE hrane črevo zatesni, koristna flora se razraste in odslej lahko uživamo VLAKNINE brez napihovanja
Vlaknine 250 g zelenjave >>
Strupeni lektini žita, stročnic in semen >>
Pšenični gluten je najbolj agresiven >>
Por za putiko in črevo >>
Črevesni divertikli
Na slabotnih delih črevesne sluznice, ki pod pritiskanjem na stranišču popusti in se raztegne, se naredijo vdrtine ali žepki, strokovno DIVERTIKLI. Veliki so do 1 cm, včasih pa tudi do 3 cm. Opazni so pri KOLONOSKOPIJI ali preiskavi črevesja. Lahko se vnamejo in krvavijo. Najpogosteje se naredijo v DEBELEM črevesju.
* Pogostejši so pri zaprtih ljudeh, ki se najbolj naprezajo na stranišču.
* Na splošno tudi pri starejših, ker je črevo že utrujeno in poškodovano.
* In pri tistih, ki jemljejo nesteroidna protivnetna protibolečinska zdravila kot so Inbuprofen, Naklofen itd. Ta zdravila poleg vnetnega COX encima kot stranski učinek ali IATROGENA bolezen na žalost zavirajo še ugodni prostaglandin PGI2, ki varuje sluznico črevesja in povsod po telesu. Kot posledica je črevesna sluznica stanjšana in razjedena, črevo pa bolj občutljivo.
* Za obnovo sluznice uživamo antiparazitik Libanonska cedra >> spagirične kapljice vsaj 6 mesecev.
Iatrogena bolezen >>
Življenjski slog zdravi >>
Znaki divertiklov
DIVERTIKLI lahko tudi počijo, del vsebine črevesja lahko pride preko kapilar, ki sicer vsrkavajo hranila, v krvni obtok. Vnetje in okužba se lahko življenjsko nevarno razširi.
Znaki za DIVERTIKLE so:
* bolečine v spodnjem delu trebuha,
* povišani vnetni faktorji
* in vročina.
Odkrije jih lahko tudi ultrazvok trebuha in računalniška tomografija. Pri DIVERTIKLIH lahko kolonoskopija poslabša stanje in še bolj poškoduje črevo. DIVERTIKLI so majhen mrtev rokav, v katerem se naberejo odpadki in MIKROBI, zato se lahko nevarno VNAMEJO in KRVAVIJO. Včasih je potrebna kirurška OPERACIJA. V poškodovanem črevesju lahko pride do ZARASTLIN in ZOŽITEV črevesja.
Črna kumina je črevesni antiparazitik >>
Orientalska in črna kumina >>
Razkužitev črevesja
Že dr. Clark je svetovala razkužitev črevesja s črnim orehom, pelinom in klinčki. Večkrat na dan grizljamo po ščepec kumine vseh vrst, komarčka, koriandra in drugih antioksidantnih začimbnic. Odlično je občasno uživanje ekstrakta GRENIVKINIH pečk, 10 kapljic v deci vode.
* Z 1 kapljico ekstrakta in 1 kapljico vode pa razkužilno namažemo danko z uporabo plastične rokavice. Ekstrakt GRENIVKINIH pečk je prozorna mazava snov, ki ne peče, je pa odlično naravno razkužilo brez stranskih učinkov.
** Naravno razkužilo, ki ugodno rahlja tkiva in pospešeno odpravlja boleče in skeleče bulice, pa je dermatološki JOD. Kapljico damo na gazo ali toaletni papir in namažemo zunanje. Rjavi JOD se takoj vpije in NE pušča sledov, pazimo pa oblačila.
*** Zunanje pa lahko preventivno razkužujemo danko tudi s tinkturo pelina in črnega oreha ali kakšno drugo. Ker so alkoholne, lahko v akutnem stanju v ranicah malce skeli.
Ekstrakt grenivkinih pečk >>
Glive so plesni in kvasovke >>
Naoljimo danko
Črevesje se lahko z leti utrudi in oslabi v razne motnje vključno z napihnjenostjo, zato ga redno vzdržujemo zmerno z VLAKNINAMI in s skrbjo za danko. Pravočasno naoljimo danko čim opazimo prve znake, da se pripravlja ZASUŠEN ČEP. To vidimo po tem, ko pride do prvega težavnega iztrebljanja. Še posebej pa kadar se blato noče do kraja izločiti in ga nekaj ostane čisto na koncu, kjer se ZASUŠI v ČEP, ta pa pri pritiskanju poškoduje danko. Čim blato noče iz telesa z normalnim naprezanjem, se ustavimo in naoljimo. V mini lonček si pripravimo malenkost maščobe olja in plastično rokavico, da je vedno pri roki.
Črni oreh in pelin >>
'Sveta trojica'
Tudi preventivno razkuževanje danke je del higiene in nam pomaga, da če pride do ranic ali BULIC, da se te manj vnamejo in prej minejo. Glede na to, da ingver in kurkuma naravno zavirata vnetni COX encim in pomagata pri prebavi beljakovin in ogljikovih hidratov, čili pa maščob, je četrt čajne žličke z malo vode pred glavnim obrokom odlična podpora črevesju in celemu telesu. 'Sveto trojico' uživamo vsak dan na življenjski rok razen kadar pozabimo. Nehamo edino 3 dni pred operacijo, ker rahlo redči kri in teden-dva po operaciji.
Vnetja STOP >>
Gibanje za črevesje
Večkrat na dan se pretegnemo v višino, rebra razširimo, trebuh pa potegnemo noter. Krepitev trebušnih mišic je odlična za podporo črevesju. Enako hoja, gibanje in poskoki. V primeru splošnega ZAPRTJA pa naravno pomagajo RHALAX granule z lubjem KRHLIKE, ki spodbuja gibanje črevesja. V dnevih izzivov vzamemo tik pred spanjem 1-4 granule RHALAX. V kroničnem primeru lahko naredimo dvotedensko kuro, potem pa odnehamo in vzamemo samo kadar je to potrebno.
Zdravilni gibi >>
Rhalax za odvajanje>>
